Athletiktraining

Beim Athletiktraining wollen wir jeden schneller bewegen, als er das in seinem Alltag tut. Warum? Weil es Muskulatur, Gewebe, Sehnen, Bänder darauf vorbereitet, mit höheren Kräften umzugehen - beim Laufen, Springen, Werfen, Landen, Abstoppen, Richtung wechseln und so weiter. Das Ausgleichstraining schlecht hin für ambitionierte Athleten und natürlich auch Profis.

Sporttherapie (Medizinisches Training)

Ist eine bewegungstherapeutische Maßnahme, die mit geeigneten Mitteln des Sports gestörte körperliche, psychische und soziale Funktionen kompensiert und regeneriert sowie Sekundärschäden vorbeugt und gesundheitlich orientiertes Verhalten fördert. Schmerzfrei Bewegen ist möglich und muss das Ziel sein.

Spezialisierung auch auf Ausdauertraining für Herz Patienten.

Lauf-Diagnostik Laufstil-Korrektur

Fehlerbilder des Ganges bzw. beim schnelleren Laufen kann nur während der Bewegung gesehen werden. Um diesem Anspruch gerecht zu werden, setze ich gezielt eine ca. 15 m lange Laufstrecke ein. Ich zeichne Deine einzelnen Bewegungsphasen mit einem digitalen Videosystem und speziellen Sensoren am Körper auf die 56 Messungen in der Minute durchführen. So kann ich (Über)-Belastungen schnell erkennen.

Rehabilitation für Post-Covid-Patienten